JUDO CLUB MAULEON 64
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Nage No Kata
  • Katame-No-Kata
  • Kime-No-Kata
  • Goshin-Jutsu
  • Gonosen No Kata
  • Kodomo No Kata

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • JUDO CLUB MAULEON 64
  • icoEllipsis32White
    ACCUEIL ▴▾
  • icoPeople32White
    Le club, c'est ... ▴▾
    • Une histoire
    • Un bureau
    • Professeurs
    • Des Ceintures Noires
    • Horaires/Tarifs
    • Formulaires
    • Dojo/accés
    • Contact
  • Le judo, c'est .... ▴▾
    • Une histoire
    • Des Ceintures
    • Un Code Moral
    • Commencer le judo
  • Le taïso, c'est .... ▴▾
    • Une activité pour tous et à la portée de tous
    • Commencer le taïso
  • icoMan32White
    Apprends .... ▴▾
    • Ton noeud de ceinture
    • L'arbitrage
    • Ton vocabulaire
  • Ceinture ▴▾
    • Blanche - Jaune
    • Jaune-Jaune Orange
    • Orange Verte - Verte
    • Bleu-Marron
    • 1er DAN (Option compétition)
  • Les Techniques (Waza) ▴▾
    • Te-Waza (Techniques de Bras)
    • Koshi-Waza (Techniques de Hanches)
    • Ashi-Waza (Techniques de Jambes)
    • Ma-Sutemi-Waza (Techniques de Sacrifice Avant)
    • Yoko-Sutemi-Waza (Techniques Sacrifices Latérales)
    • Osaekomi-Waza (Techniques Immobilisation au Sol)
    • Shime-Waza (Techniques d'Etranglement)
    • Kansetsu-Waza (Techniques de Clés)
  • Résultats ▴▾
    • 2015-2016
    • 2016-2017
  • Evenements ▴▾
  • Presse ▴▾
    • Saison 2015-2016
    • saison 2014-2015
    • Saison 2013-2014
    • Saison 2012
  • Vidéos ▴▾
    • Saison 2010/2011
    • Saison 2011/2012
    • Saison 2012/2013
    • Saison 2013/2014
    • Saison 2014/2015
    • Saison 2015/2016
  • KATAS ▴▾
    • Nage No Kata
    • Katame-No-Kata
    • Kime-No-Kata
    • Goshin-Jutsu
    • Gonosen No Kata
    • Kodomo No Kata
  • JU-JITSU ▴▾
    • 20 Techniques Imposées
    • Série A - Saisies avec les mains
    • Série B - Saisies avec les bras
    • Série C - Coups
    • Série D - Coups avec armes
  • Se connecter
  • Une histoire
  • Un bureau
  • Professeurs
  • Des Ceintures Noires
  • Horaires/Tarifs
  • Formulaires
  • Dojo/accés
  • Contact
  • Une histoire
  • Des Ceintures
  • Un Code Moral
  • Commencer le judo
  • Une activité pour tous et à la portée de tous
  • Commencer le taïso
  • Ton noeud de ceinture
  • L'arbitrage
  • Ton vocabulaire
  • Blanche - Jaune
  • Jaune-Jaune Orange
  • Orange Verte - Verte
  • Bleu-Marron
  • 1er DAN (Option compétition)
  • Te-Waza (Techniques de Bras)
  • Koshi-Waza (Techniques de Hanches)
  • Ashi-Waza (Techniques de Jambes)
  • Ma-Sutemi-Waza (Techniques de Sacrifice Avant)
  • Yoko-Sutemi-Waza (Techniques Sacrifices Latérales)
  • Osaekomi-Waza (Techniques Immobilisation au Sol)
  • Shime-Waza (Techniques d'Etranglement)
  • Kansetsu-Waza (Techniques de Clés)
  • 2015-2016
  • 2016-2017
  • Saison 2015-2016
  • saison 2014-2015
  • Saison 2013-2014
  • Saison 2012
  • Saison 2010/2011
  • Saison 2011/2012
  • Saison 2012/2013
  • Saison 2013/2014
  • Saison 2014/2015
  • Saison 2015/2016
  • Nage No Kata
  • Katame-No-Kata
  • Kime-No-Kata
  • Goshin-Jutsu
  • Gonosen No Kata
  • Kodomo No Kata
  • 20 Techniques Imposées
  • Série A - Saisies avec les mains
  • Série B - Saisies avec les bras
  • Série C - Coups
  • Série D - Coups avec armes
Nage No Kata Katame-No-Kata Kime-No-Kata Goshin-Jutsu Gonosen No Kata Kodomo No Kata

Le katame no kata est un kata du judo inventé entre 1884 et 1887 par Jigorō Kanō. Le katame no kata est le kata des techniques de contrôle (immobilisations, étranglements et luxations) au sol. Ce kata est présenté pour le 3° Dan.

Ce kata est composé de 3 séries de 5 techniques chacune:

 

Ouverture du kata :

Ire série: Osaekomi Waza (techniques d'immobilisation)

  • Kesa Gatame
  • Kata Gatame
  • Kami Shiho Gatame
  • Yoko Shiho Gatame
  • Kuzure Kami Shiho Gatame

2ème série: Shime Waza (techniques d'étranglements)

  • Kata Juji Jime
  • Hadaka Jime
  • Okuri Eri Jime
  • Kata Ha Jime
  • Gyaku Juji Jime

 

 

 

 

 

 

3ème série: Kwansetu Waza (techniques de clés ou luxation)

  • Ude Garami
  • Ude Hishigi Juji Gatame
  • Ude Hishigi Ude Gatame
  • Ude Hishigi Hiza Gatame
  • Ashi Garami

Fermeture du Kata.

Veuillez accepter les cookies pour lire cette vidéo.

Pour la vidéo de gauche: 

De 0'58 min à 3'40 min : Cérémonial et déplacements

Osaekomi waza  (Techniques d'immobilisation)

De 3'40 à 8'35 min : Kesa Gatame

De 8'35 à 13'12 min: Kata Gatame

De 13'12 à 18'10 min : Kami Shiho Gatame

De 18'10 à 24'10 min : Yoko Shiho Gatame

De 24'10 à 29'30 min : Kuzure Kami Shiho Gatame

Shime Waza (Techniques d'étranglement)

 De 29'30 à 32'08 min : Kata Juji Jime

De 32'08 à  34 min :  Hadaka Jime

 De 34 à 35'15 min : Okuri Eri Jime

  De  35'15 à 36'45 min : Kata Ha Jime

  De 36'45 à 39'30 min : Gyaku Juji Jime

 Kwansetu Waza (techniques de clés ou luxation)

De 39'30 à 41'43 min : Ude Garami

De 41'43 à 43 min : Ude Hishigi Juji Gatame

De 43' à 44'40 min : Ude Hishigi Ude Gatame

De 44'40 à 46'25 min : Ude Hishigi Hiza Gatame

De 46'25 à 47'55 min : Ashi Garami

Cérémonial final

De 47'55 à 48'10 min

Katame no kata

De 48'10 à Fin!!

Liens utiles
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations